10:52
Unknown
Tắm nước lạnh, ngủ trưa, ăn ít... là những cách đơn giản giúp bạn chống lại bệnh tật và tăng cường sức khỏe.
Dưới đây là những tổng kết từ các chuyên gia sức khỏe trên Ivillage về những cách giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và tránh bị bệnh, nhất là đối với những người làm công sở.
Năng động nơi công sở
Ngồi
lâu có thể rất hại cho sức khỏe của bạn, dù bạn có thường xuyên tập thể
dục...
