Mẹo loại bỏ tác hại khi ngồi trước màn hình máy tính?

Tuy nhiên, cũng giống như tất cả các đồng xu có hai mặt, mặc dù máy tính cung cấp cho những người có rất nhiều lợi thế và tiện lợi, nhưng nó cũng tác động một số hiệu ứng bất lợi cho con người, chẳng hạn như vàng da hoặc dị ứng, hypoimmunity, một số bệnh như chóng mặt, buồn nôn, tinh thần mệt mỏi, tăng tỷ lệ mắc tật cận thị...  Đối với dân văn phòng, những công việc đặc biệt luôn phải...

Read More

7 chiêu giúp bảo vệ bạn khỏi tình trạng gan nhiễm mỡ

Hiện nay, cách điều trị chủ yếu cho tình trạng gan nhiễm mỡ mà các bác sĩ đang thực hiện là khuyên người bệnh nên có một chế độ ăn uống hợp lý. Nên ăn nhiều rau, trái cây và các loại thức ăn có chứa chất xơ để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ. Gan nhiễm mỡ có thể thấy ở bất kỳ những ai có lối sống thiếu vận động và ăn uống bất hợp lý, quá thừa năng lượng. Hãy tự bảo vệ mình khỏi tình trạng...

Read More

Bí quyết ăn uống giúp loại bỏ độc tố

Trong cơ thể con người tồn tại rất nhiều độc tố nguy hiểm. Nếu trong thời gian dài, độc tố không được loại bỏ ra khỏi cơ thể, bạn có thể bị đe dọa nghiêm trọng bởi các bệnh khác nhau. Thứ nhất, thỉnh thoảng bạn có thể sử dụng các loại trái cây để thay thế bữa ăn tối. Hàm lượng cao của cellulose và pectin có trong trái cây có thể cải thiện tiểu hóa và ngăn ngừa táo bón. Do đó, chất độc...

Read More

7 nguy hại do tình trạng căng thẳng gây ra

Căng thẳng kéo dài thực sự không tốt cho sức khỏe. Nó có thể là nguyên nhân gây ra một loạt bệnh như: huyết áp cao, bệnh tim, bệnh nhiễm trùng, nhức đầu, trầm cảm... Dưới đây là một vài ảnh hưởng xấu mà bạn phải đối phó khi liên tục rơi vào trạng thái căng thẳng. 1. Tăng cân Một trong những mối nguy hiểm dễ thấy nhất của căng thẳng là tăng cân. Nhiều phụ nữ có xu hướng...

Read More

Thí nghiệm thể hiện tác hại của thuốc lá

Khi nói đến thuốc lá ai trong mỗi chúng ta cũng có thể biết được tác hại của thuốc lá đối với sức khoẻ của con người. Thuốc lá là nguyên nhân gây ra các bệnh về ung thư, viêm phế quản, viêm phổi... Cùng với những tác hại gây ra cho người trực tiếp hút thuốc thì hút thuốc thụ động mà khói thuốc đem lại cũng là một trong những nguyên nhân làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của phụ nữ và...

Read More

19 bí quyết phòng tránh bệnh ung thư

Muốn tránh ung thư vòm họng, bạn đừng uống nước quá nóng. Còn để tránh ung thư gan, nên ăn nhiều chuối, cà rốt và củ cải. Nếu biết cách đề phòng, căn bệnh ung thư đáng sợ không phải là quá khó để ngăn ngừa: Không uống nước quá nóng: Thói quen uống trà, cà phê nóng bốc khói có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ gây ung thư vòm họng do nước nóng làm tổn thương đến các tế bào ở cơ quan này. Nên...

Read More

Những thói xấu làm suy giảm hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch khỏe có thể giúp cơ thể phòng ngừa nhiều bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên, để có được hệ miễn dịch tốt thì các bạn nên tránh xa những thói quen xấu góp phần gây suy giảm hệ miễn dịch.   1. Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi: Mệt mỏi do quá tải trong công việc hoặc thiếu ngủ có thể làm suy giảm hệ miễn dịch và làm giảm số lượng tế bào "diệt" tấn công lại vi khuẩn. 2....

Read More

Khắc phục độc tính trên gan của thuốc

  Thuốc có thể làm thay đổi chức năng gan, tổn thương gan, biểu hiện bằng các triệu chứng lâm sàng, dẫn đến tàn phế, đe dọa tính mạng. Việc gây hại cho gan của thuốc còn phụ thuộc vào loại thuốc, khả năng tự hồi phục gan của người bệnh. Mặc dù tỷ lệ này nhỏ nhưng không thể xem thường... Mặc dù tăng nồng độ men gan aminotransferase là dấu hiệu phản ánh tổn thương...

Read More

Thuốc nào tốt nhất cho người cao tuổi?

  Ai cũng hiểu ăn được ngủ được là tiên. Nhu cầu hợp lý đó càng rõ nét hơn nữa ở người cao tuổi vì chuyện ăn ngủ mất ngon rõ ràng là nỗi trăn trở của những người trong bóng hoàng hôn của cuộc đời. Tuy vậy, không hẳn phải bó tay nhìn ông bà mất ăn mất ngủ. Người cao tuổi nên ăn ra sao? Khẩu vị đằng nào cũng suy giảm một khi đã về già vì cơ thể vừa thiếu nước vừa...

Read More

Hướng dẫn chọn thiết bị trong điều trị bệnh hô hấp

Bệnh về đường hô hấp thường dễ tái phát và khó kiểm soát, có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Khi phát hiện các dấu hiệu của bệnh cần đến cở sở y tế để được bác sĩ khám và điều trị sớm. Để an tâm hơn mỗi gia đình nên trang bị sẵn các thiết bị điều trị tại nhà. Theo thống kê của các cơ sở y tế, số lượng người mắc bệnh lý về đường hô hấp ngày càng cao. Đặc biệt ở trẻ nhỏ và phát triển sang...

Read More

Vì sao phải bảo vệ vi mạch trong bệnh tiểu đường

Không nói chi đến thảm trạng của bệnh nhân tai biến mạch máu não hay nhồi máu cơ tim, hình ảnh bi thảm khó tránh của bệnh tiểu đường là suy thận, mù mắt, đoạn chi! Hậu quả đó sở dĩ vẫn còn là cơn ác mộng triền miên của người bệnh tiểu đường vì các mạch máu nhỏ rất dễ bị thuyên tắt nếu bệnh không nằm trong vòng kiểm soát. Hệ thống vi mạch bao giờ cũng là miếng mồi ngon trong bệnh tiểu đường,...

Read More

Các cách phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu nhất

  Có những điều tưởng chừng rất đơn giản trong cuộc sống nhưng lại có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch rất hiệu quả. 1. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả và cá Các chất dinh duỡng có trong các loại rau xanh vô cùng phong phú. Các chất chống oxy hóa trong chúng giúp tăng cường sức khoẻ cho hệ tim mạch Chất chống oxy hoá làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim nhờ khả...

Read More

Tắm biển chữa bệnh hiện nay

Tắm biển chữa bệnh Tắm biển không chỉ là dịp để nghỉ ngơi, thư giãn, mà thực sự có rất nhiều bổ ích khi cơ thể tiếp xúc với nước biển. Về mặt phục hồi và tăng cường sức khỏe, biển là nơi lý tưởng. Biển tác động tới làn da, thớ thịt, hệ cơ xương, đến cả ăn, thở và vận động. Từ lâu, y học đã biết tận dụng những đặc tính ưu việt của môi trường biển trong bảo vệ sức khỏe chống đỡ...

Read More

Mùa thu dịu dàng, phòng bệnh dễ dàng nhất 2013

Thời tiết mùa thu khá mát mẻ, dễ chịu tuy nhiên đó cũng là điều kiện khiến nảy sinh nhiều loại bệnh lí. Biết và phòng một số bệnh thường gặp vào mùa thu sau đây sẽ giúp bạn tự tin tận hưởng khoảnh khắc ngọt ngào sắp tới.  bệnh đau mắt đỏ Đau mắt đỏ Đau mắt đỏ là bệnh thường gặp vào mùa thu phổ biến nhất. Đau mắt đỏ có tên gọi chuyên môn là viêm màng tiếp hợp cấp và rất dễ lây...

Read More

bệnh viêm gan không được uống rượu

Thành phần chủ yếu của rượu là cồn, có hại trực tiếp tới gan. Sau khi uống nhiều rượu sẽ gây ra viêm gan cấp do rượu, người bị cứng gan sau khi uống rượu sẽ nhanh chóng làm suy thoái chức năng gan là chuyện thường gặp. Rượu có thể phá hủy tế bào gan và gây độc hại cho gan Cồn có thể thúc đẩy sự tạo thành và tích trữ mỡ, người uống rượu quá nhiều trong thời gian dài thường sinh ra gan...

Read More

bị viêm gan không nên ăn nhiều tỏi

Trong cuộc sống hằng ngày, không ít người cho rằng, tỏi có tác dụng chống khuẩn rất tốt, ăn tỏi để phòng bệnh viêm gan, thậm chí có người sau khi mắc bệnh viêm gan hằng ngày vẫn ăn rất nhiều tỏi. Cách làm này rất không có lợi cho người bệnh. Ăn tỏi không có lợi cho người bệnh gan Qua nghiên cứu dược lý cho thấy, tỏi có chứa chất cay mang tính phát huy có tác dụng chống lại các loại khuẩn...

Read More

cách bảo vệ khỏi ung thư năm 2013

Nếu có một cách để ngăn ngừa ung thư, bạn chắc chắn muốn thử nó, phải không? Hóa ra, có rất nhiều cách để làm giảm nguy cơ phát triển bệnh, ảnh hưởng tới 1,6 triệu người Mỹ mới mỗi năm. Các nhà nghiên cứu ước tính rằng lối sống như hút thuốc, ăn uống kém, không đủ tập thể dục, và thừa cân-sẽ đóng góp tới gần một phần ba số trường hợp ung thư mới dự kiến vào năm 2013 , theo một...

Read More

Luyện tập phòng chống ung thư dạ dày hiện nay

Luyện tập phòng chống ung thư dạ dày. Cùng khamchuabenh.info hướng dẫn bạn nhé: Hình ảnh minh họa 1. Đứng thẳng, tĩnh tại Hai chân mở rộng bằng vai, đầu gối hơi chùng xuống, dồn trọng tâm vào giữa hai chân, người thẳng, hai tay thả lỏng tự nhiên, tâm thần yên tĩnh. Hai mắt hơi nhắm đầu lưỡi đặt lên hàm trên, tâm thần yên tĩnh. Hai mắt hơi nhắm, đầu lưỡi đặt lên hàm trên, mặt hướng lên...

Read More

Ăn nhiều nấm phòng bệnh gan

Ăn nhiều nấm phòng bệnh gan - Qua nghiên cứu phát hiện, nguyên tố vi lượng Selen có tác dụng ức chế và tiêu diệt có tính lựa chọn đối với các tế bào ung thư gan được nuôi cấy ngoài cơ thể, nhưng không có ảnh ưởng gì rõ rệt dối với những tế bào gan bình thường. Nguyên tố vi lượng Selen trong nấm có tác dụng ức chế và tiêu diệt có tính lựa chọn đối với các tế bào ung thư gan Như vậy,...

Read More

Những Món ăn bài thuốc chữa đau dạ dày (P.1)

Điều dưỡng ăn uống là cội nguồn cho sự phòng trị bệnh, dinh dưỡng ăn uống hợp lý, uống thuốc theo khoa học là bảo đảm quan trọng để nâng cao sức đề kháng của cơ thể chống lại bệnh tật và các nhân tố độc hại bên ngoài. Hình ảnh dạ dày bị viêm Đó cũng là biện pháp quan trọng không thể coi nhẹ để làm cho giảm tốc độ phát triển của bệnh tật, giúp cơ thể mau khỏe mạnh. Các bài thuốc dân gian...

Read More