Hiển thị các bài đăng có nhãn ung thư. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn ung thư. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Hai, 16 tháng 9, 2013


  Nhiều phụ nữ trẻ tuổi có xu hướng bỏ qua các triệu chứng vì cho rằng ung thư là bệnh của người lớn tuổi. Đây quan niệm sai lầm bởi ngày nay quá nhiều người trẻ vẫn mắc bệnh.


Sụt cân không rõ lý do

Không ít chị em vui mừng khi giảm được cân mà không biết có thể là mối nguy. Nếu không ăn kiêng mà sụt cân nhanh (5kg một tháng) thì có thể do các bệnh lý cường tuyến giáp, đái tháo đường, lao phổi và có cả ung thư. Khi thấy giảm cân bất thường, chị em nên thực hiện một số xét nghiệm để kiểm tra tuyến giáp và đôi khi cần phải chụp CT scan kiểm tra nhiều cơ quan, bộ phận khác nhau để xác định nguyên nhân.


Đầy hơi

Đây là triệu chứng phổ biến nhiều phụ nữ thường gặp. Hiện tượng này có thể là dấu hiệu của ung thư buồng trứng, bởi các triệu chứng khác của ung thư buồng trứng bao gồm đau bụng, đau vùng chậu, cảm giác mau no ngay cả khi không ăn nhiều. Nếu đầy hơi xảy ra gần như mỗi ngày và kéo dài hơn một vài tuần, nên tham khảo ngay ý kiến bác sĩ.

Biến đổi tuyến vú

Hầu hết phụ nữ đều có thể nhận biết được các u cục trong vú, song u cục không phải là triệu chứng duy nhất của ung thư. Nếu da trên vú đỏ và dày lên có thể là dấu hiệu của ung thư vú xâm lấn nhưng hiếm gặp còn gọi là ung thư vú thể viêm. Tương tự, nếu nhìn thấy sự thay đổi của núm vú, hoặc nếu nhận thấy đầu vú có tiết dịch (nhưng không đang cho con bú), thì hãy đi khám bệnh ngay. Nếu núm vú đang bình thường bỗng thụt vào trong, thì đó không phải là một dấu hiệu tốt và đáng quan tâm. Người bệnh khi ấy nên kiểm tra vú, chụp nhũ ảnh, siêu âm tuyến vú, chụp MRI, và có thể cần phải làm sinh thiết.

Rong kinh hoặc rối loạn kinh nguyệt

Phụ nữ tiền mãn kinh có xu hướng bỏ qua các giai đoạn xuất huyết âm đạo vì thường nhầm lẫn và nghĩ là do kinh nguyệt. Giữa các chu kỳ kinh hoặc khi bị xuất huyết thường xuyên thì nên đi kiểm tra vì đó có thể là triệu chứng của ung thư nội mạc tử cung, xuất huyết tiêu hóa, cũng có thể ung thư ruột.
Ung thư nội mạc tử cung phổ biến trong sản khoa. Ít nhất 70% bệnh nhân có xuất huyết âm đạo bất thường như là một dấu hiệu sớm. Bác sĩ sẽ hỏi bệnh sử cẩn thận, tùy thuộc vào thời gian ra huyết âm đạo cùng những triệu chứng đi kèm khác. Có thể cần phải chỉ định siêu âm hoặc sinh thiết.

Thay đổi của da

Nếu đột nhiên xuất huyết nhiều trên da hoặc da đóng vảy quá mức thì nên đi kiểm tra. Thật khó để ấn định bao lâu thì phải đi bác sĩ kiểm tra nếu đã quan sát thấy có sự thay đổi ở da, tuy nhiên hầu hết các chuyên gia đều khuyên không nên để lâu hơn vài tuần.

Nuốt khó

Gặp khó khăn khi nuốt, tìm cách thay đổi chế độ ăn uống, chuyển sang ăn súp hoặc thức ăn lỏng như cháo nhưng vẫn còn hiện tượng khó nuốt thì nên đến bác sĩ để làm xét nghiệm, nội soi tiêu hóa, bởi đây có thể là dấu hiệu của ung thư. Vị trí ung thư thường thấy từ chứng nuốt nghẹn ở ống tiêu hóa thường là thực quản.

Chảy máu ở những vị trí bất thường

Nếu thấy có máu trong nước tiểu hoặc phân, đừng vội nghĩ mình đã bị trĩ bởi đó có thể là dấu hiệu của ung thư đại tràng. Chính vì thế, khi thấy máu trong bồn cầu, có thể là từ âm đạo nhưng không trong kỳ kinh thì nên kiểm tra ung thư bàng quang hoặc ung thư thận.

Ho ra máu cũng nên được đánh giá cẩn thận. Một lần chảy máu bất thường thì không thể xác định được bất cứ điều gì, nhưng nếu nó xảy ra nhiều hơn một lần thì hãy đi khám bệnh.

Đau bụng lâm râm và trầm cảm

Bất kỳ phụ nữ nào có những cơn đau ở bụng và trầm cảm đều cần được kiểm tra. Một số nhà nghiên cứu đã tìm thấy có sự liên quan giữa trầm cảm và ung thư tuyến tụy, nhưng đó là một mối liên quan chưa được hiểu biết rõ rệt.

Khó tiêu

Phụ nữ có thai có thể bị khó tiêu khi tăng cân, nhưng khó tiêu không có lý do rõ ràng thì chính là một dấu hiệu báo động. Đó có thể là chứng sớm của ung thư thực quản, dạ dày, hoặc ung thư vùng hầu họng.

Thay đổi ở miệng

Những người hút thuốc nên được cảnh báo khi thấy bất kỳ mảng trắng nào bên trong miệng hoặc đốm trắng trên lưỡi. Cả hai điều đó có thể là chỉ điểm của một tình trạng tiền ung thư được gọi là bạch sản (leukoplakia), có thể tiến triển thành ung thư miệng.

Chứng đau

Khi già đi, người ta thường có khuynh hướng phàn nàn nhiều hơn về các tình trạng đau nhức khác nhau. Đau đớn mơ hồ cũng có thể là triệu chứng sớm của một số bệnh ung thư, mặc dù các than phiền đau đớn nhất thường lại không phải do những ung thư khởi phát sớm. Đau kéo dài và không giải thích được thì nên đi kiểm tra thật kỹ lưỡng.

Thay đổi ở các hạch bạch huyết

Nếu thấy sưng hoặc có khối u ở các hạch bạch huyết dưới nách hay ở cổ hoặc ở bất cứ nơi nào khác, cần phải chú ý cẩn thận. Phát hiện một hạch bạch huyết lớn dần và kéo dài hơn một tháng thì nên đi khám bệnh.

Sốt

Sốt không do cúm hoặc các bệnh nhiễm trùng khác và sốt kéo dài thì có thể nghĩ đến ung thư. Sốt thường xảy ra sau khi ung thư đã lan từ vị trí gốc của nó. Sốt thường là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư máu như bệnh bạch cầu hoặc lymphoma.

Mệt mỏi

Mệt mỏi là một triệu chứng mơ hồ có thể chỉ dẫn đến ung thư hoặc do một loạt vấn đề khác. Mệt mỏi thường xảy ra khi ung thư đã tiến triển, nhưng cũng có thể xuất hiện sớm hơn trong một số bệnh ung thư khác như bệnh bạch cầu, ung thư đại tràng hoặc dạ dày.

Ho kéo dài

Ho có thể do cảm lạnh, cúm, dị ứng, cũng có thể tác dụng phụ của thuốc. Nếu ho kéo dài, lâu hơn 3 hoặc 4 tuần thì không nên bỏ qua. Bác sĩ cần hỏi bệnh sử cẩn thận, kiểm tra họng, kiểm tra chức năng hô hấp, chụp X-quang phổi, đặc biệt khi bệnh nhân là một người hút thuốc lá.

Thứ Ba, 10 tháng 9, 2013

Nếu có một cách để ngăn ngừa ung thư, bạn chắc chắn muốn thử nó, phải không? Hóa ra, có rất nhiều cách để làm giảm nguy cơ phát triển bệnh, ảnh hưởng tới 1,6 triệu người Mỹ mới mỗi năm.


Các nhà nghiên cứu ước tính rằng lối sống như hút thuốc, ăn uống kém, không đủ tập thể dục, và thừa cân-sẽ đóng góp tới gần một phần ba số trường hợp ung thư mới dự kiến vào năm 2013 , theo một báo cáo thường niên công bố gần đây của Hiệp hội Ung thư Mỹ (ACS ). Nói cách khác, sự lựa chọn lành mạnh có thể giữ càng nhiều như 553.000 người bị ung thư trong năm nay.
Thay đổi hành vi của bạn nghe có vẻ khá đơn giản so với nói rằng việc tìm kiếm một cách chữa bệnh ung thư. Tuy nhiên, người Mỹ tiếp tục quyết định sức khỏe kém sau năm năm.
“Chúng tôi nhận những hành vi này trong những năm trẻ tuổi của chúng tôi, khi chúng ta không thực sự suy nghĩ về hậu quả,” Suzanne O’Neill, tiến sĩ, phó giáo sư và nhà tâm lý học sức khỏe tại Trung tâm Ung thư Lombardi toàn diện của đại học Georgetown. “Thật khó để kết nối chúng với những kết quả có thể có hoặc không có thể xảy ra nhiều thập kỷ từ bây giờ. Và thật dễ dàng để thuyết phục bản thân rằng bạn có thể bỏ sau đó. “
Tệ hơn nữa, rất nhiều hành vi không lành mạnh như hút thuốc lá ngay lập tức củng cố thói quen xấu, O’Neill nói. 
Nó có thể không dễ dàng để kết thúc xu hướng không lành mạnh, nhưng nó chắc chắn giá trị nỗ lực. Làm cho những lối sống chỉnh càng sớm càng tốt để giảm nguy cơ ung thư của bạn:
1. Ngừng hút thuốc
Các cách bảo vệ khỏi ung thư
Các nhà nghiên cứu ước tính rằng 174.100 người tử vong do bệnh ung thư liên quan đến hút thuốc lá trong năm 2013. Nếu bạn đang sáng lên, bỏ càng sớm càng tốt, cho thấy Vilma Cokkinides, PhD, giám đốc chiến lược của các yếu tố nguy cơ và sàng lọc cho Hiệp hội Ung thư Mỹ. Trước đó bạn nix thói quen, các bạn còn sẽ sống, cô nói. Và đừng lo lắng về phình ngay sau khi bạn bỏ thuốc lá.
2. Di chuyển nhiều hơn
Các cách bảo vệ khỏi ung thư
khi các nhà nghiên cứu không biết chính xác bao nhiêu tập thể dục là cần thiết để tránh khỏi bệnh ung thư, họ đề nghị chụp cho 150 phút tập thể dục lõi cứng mỗi tuần, hoặc lên đến 300 phút vận động cường độ trung bình. Hoạt động thể chất có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú, đại tràng, nội mạc tử cung, tuyến tiền liệt và ung thư và giúp chống lại bệnh ung thư liên quan đến trọng lượng, cũng theo báo cáo của ACS.
3. Được chủng ngừa HPV
Nếu bạn là 26 tuổi trở xuống (độ tuổi cho đến khi có thuốc chủng ngừa HPV đã được chứng minh có hiệu quả), xin doc của bạn về việc này. Vì HPV đóng góp đến 70 phần trăm các trường hợp ung thư cổ tử cung, theo báo cáo của ACS, hiện việc này để bảo vệ mình là không có trí tuệ.
4. Được kiểm tra sức khỏe thường xuyên
Thật không may, ngay cả những lối sống lành mạnh sẽ không làm cho bạn hoàn toàn miễn dịch với bệnh ung thư. Phát hiện sớm giúp mọi người phát huy tối đa tỷ lệ sống sót. Có điều là, giữa khám vú, khám da, soi cổ tử cung, xét nghiệm STD, chụp quang tuyến vú, và nội soi, nó có thể được khó khăn để ở trên đầu trong những bộ phim mà bạn cần.

Luyện tập phòng chống ung thư dạ dày. Cùng khamchuabenh.info hướng dẫn bạn nhé:


Hình ảnh minh họa
1. Đứng thẳng, tĩnh tại
Hai chân mở rộng bằng vai, đầu gối hơi chùng xuống, dồn trọng tâm vào giữa hai chân, người thẳng, hai tay thả lỏng tự nhiên, tâm thần yên tĩnh. Hai mắt hơi nhắm đầu lưỡi đặt lên hàm trên, tâm thần yên tĩnh. Hai mắt hơi nhắm, đầu lưỡi đặt lên hàm trên, mặt hướng lên trời, vai thả lỏng, bụng thót lại, mông và hậu môn thu lại, hai hàm răng cắn nhẹ vào nhau 36 lần, dùng lưỡi và má làm động tác súc miệng, khi nước bọt chảy ra, chia làm 3 lần nuốt đưa xuống đan điền(dưới rốn 1, 5 tấc ).
2. Cách hít thở ba lần
Tiếp theo cách 1 ở trên, hai tay nhẹ nhàng đưa ra trước bụng rồi hai lòng bàn tay chuyển sang vùng bụng, hai tay đặt chồng lên nhau, tay ở dưới đặt vào chỗ rốn(nam tay trái, nữ tay phải) làm cho huyệt lao cung ở lòng bàn tay đặt sát lên đan điền. Dùng mũi hít vào,miệng thở ra, hít trước thở sau, hít thở phải chậm rãi,sâu. Khi thở ra, thả lỏng eo, đầu gối, thân thể nhẹ nhàng hạ xuống. Thở ra tới mức nhất định rồi bắt đầu hít vừa đưa người thẳng lên, phải chờ hít xong mới đưa cơ thể về vị trí lúc đầu. Hít và thở làm 3 lần.
3. Cách đóng mở đan điền ba lần
Tiếp theo cách 2, hai tay từ từ giang ra; lúc đưa tay ra, hai mu bàn tay đối nhau, lòng bàn tay hướng ra ngoài, ngón tay khép chặt, độ mở rộng cũng đương tương độ rộng của cơ thể. Tiếp sau đó, hai tay từ từ lật lại, lòng bàn tay hướng vào nhau, đan vào nhau đặt ở đan điền, khi gần tiếp xúc với đan điền lại lật bàn tay để mu bàn tay đối nhau, rồi lại làm động tác mở ra đóng vào lần 2, làm như vậy tổng cộng 3 lần. Mỗi ngày luyện 1-2 lần, mỗi lần 30-60 phút.
Design by Hao Tran -