
Ai cũng hiểu ăn được ngủ
được là tiên. Nhu cầu hợp lý đó càng rõ nét hơn nữa ở người cao tuổi vì
chuyện ăn ngủ mất ngon rõ ràng là nỗi trăn trở của những người trong
bóng hoàng hôn của cuộc đời. Tuy vậy, không hẳn phải bó tay nhìn ông bà
mất ăn mất ngủ.
Người cao tuổi nên ăn ra sao?
Khẩu vị đằng nào cũng suy giảm một khi đã về già vì cơ thể vừa thiếu
nước vừa...